朝の玄関でフリーズする我が子。
あの固まった背中にママの心もパニックに。。。
ランドセルを背負ったまま、ピタッと足が止まってしまう我が子の後ろ姿。
時計の針はどんどん進むのに、靴を履こうとせず、ただ下を向いている姿を見ると、ママの心は焦りと不安でいっぱいになったことありますか？
「どうして？」「何が嫌なの？」と問い詰めたくなる気持ち、本当に痛いほどよく分かります。
私も、毎日のように朝の玄関でフリーズする小学生の我が子を前にして、一人でイライラし、涙をこらえる日々を過ごしていました。
朝の忙しい時間帯に、小学生の子どもが玄関で動かない状態になると、ママの頭にはいろんな不安がよぎりますよね。
「このまま不登校になってしまったらどうしよう」「今日の仕事はどう調整すればいい？」と、頭の中は大パニックです。
実は、小学生が朝に「行きたくない」と言い出すのは、決して珍しいことではありません。
お友達との関係、新しい担任の先生、集団での行動が少し苦手な繊細さなど、小さな体でたくさんのプレッシャーと戦っている証拠でもあるのです。
「行きたくない」の嵐に寄り添うステップ！まずはママが「そっか」と受け止める
子どもが朝の玄関で動かないとき、私たちはつい「早く行きなさい！」「遅刻するよ！」と強い言葉を投げかけてしまいがちです。
でも、まずはその言葉をぐっとこらえて、子どもの気持ちに寄り添うことから始めてみましょう。
我が子が「行きたくない」と訴えてきたら、まずはその言葉をそのまま、丸ごと受け止めるのが魔法の第一歩です。
「そっか、行きたくないんだね」と、ママが味方であることを言葉にして伝えるだけで、子どもの張り詰めた心がすっと緩むことがあります。
否定せずに同意してあげることで、子どもは「ママは自分の辛さを分かってくれた」と安心感を得ることができます。
その安心感があって初めて、子どもは「どうして行きたくないのか」という理由を少しずつ話し始められるのです。
理由を聞くときも、「なんで？」と責めるのではなく、「何かお家や学校で気になることがあるのかな？」と優しく促すのがコツです。
もし言葉に出てこなくても、寄り添ってくれたという事実だけで、小学生の小さな胸のモヤモヤは大きく和らぐと思います。
ママのお仕事と子どもの気持ちを両立させる、3つの逃げ道と具体的な送り出し方
そうは言っても、ママにはお仕事や家事など、どうしても譲れないスケジュールがありますよね。
ただ寄り添うだけで、学校を毎日のように休ませるわけにはいかないのが現実の辛いところです。
そんな時、私は我が子に対して「3つの逃げ道」を作って提案することで、朝のピンチを乗り越えてきました。
この方法は、ただ無理に行かせるのではなく、子どもの気持ちに寄り添いながらも、前を向かせる非常に効果的な登校ハックです。
私が実際にやっていた声かけは、このようなステップでした。
まずは「ママ、今日どうしても外せないお仕事があるから、とりあえず学校に行ってくれないかな？」と、ママ側の事情を素直に打ち明けます。
そして次に、「もししんどくなったら、遠慮しないで保健室で休んでていいからね」と、安心できる居場所を提示してあげます。
最後に「どうしても無理だったら、ママがお迎えに行くからね」と、絶対的な味方であることを約束して送り出すのです。
この「いつでも逃げていいんだ」という安心感のおかげで、子どもは勇気を出して一歩を踏み出すことができ、結果的に学校に着いてしまえば、お迎えを呼ぶこともなく楽しく過ごして帰ってくることが本当に多かったのです。
理由がわからない「行きたくない」は心のバッテリー切れ？思い切って休ませる勇気
どれだけ優しく声かけをしても、どうしても朝の玄関から動かない日や、理由を尋ねても「わからない」と泣く日もあります。
そんな時は、子どもの心のエネルギーが完全にゼロになってしまっている「心のバッテリー切れ」の状態かもしれません。
きっちりルールを守ろうとしすぎて疲れやすい子や、大勢の集団の中にいるだけでエネルギーを激しく消耗してしまう繊細な子は、特にこの状態になりやすいのです。
そんな時は、ママも勇気を出して、思い切って学校を1日お休みさせてみることをおすすめします。
「1日休ませたら、癖になって余計に行きたくなくなるのでは？」と不安になりますよね。
でも、心が枯渇しているときに無理やり行かせると、傷が深くなり、回復にさらに長い時間がかかってしまいます。
休ませた日は、あえて学校のことは一切話題にせず、お家で好きなことをさせて、美味しいものを食べ、ママとゴロゴロ過ごしてエネルギーを充電することに専念させてください。
実際に、理由もわからず玄関で動かない我が子を思い切って何日か休ませたところ、ある日突然、何事もなかったかのように「行ってきます！」と自分から登校し始めた、という経験を持つママはたくさんいます。
休むことは後退ではなく、次に力強くジャンプするための大切な充電期間なのだと信じて、どっしり構えてみてくださいね。
今日も玄関で立ち止まるあなたへ。完璧なママじゃなくていい、一歩ずつ進みましょう
毎日のように朝、玄関で動かない我が子と向き合っていると、ママ自身も精神的に削られて、ボロボロになってしまいますよね。
「私の育て方が悪いのかな」「もっと優しいママだったら、この子は元気に学校に行けたのかな」と、自分を責めていませんか？
底知れぬ孤独感と戦っているママたちに、私は声を大にして伝えたいです。
毎日、これほどまでに悩み、子どものために心を砕いていること自体が、素晴らしい愛情の証です。
完璧なママを目指す必要なんて、どこにもないんです。
小学生の子育ては、本当に山あり谷ありです。
今日、学校に行けなかったとしても、それは子どもの人生のほんの短い1ページに過ぎません。
玄関で固まっている我が子の手を握り、「今日も生きていてくれてありがとう」と思えるだけで、100点満点です。
焦らず、慌てず、ママ自身の心も休めながら、お子さんと同じ歩幅で、ゆっくりと歩んでいきましょう。
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